Je kent vast het verhaal wel over die boon. Doe in het eerste jaar van je relatie elke keer als jullie seks hebben een boon in een pot. Na dat jaar neem je elke keer een boon uit de pot als jullie seks hebben. Het verhaal gaat dat de pot nooit leeg zal zijn.
Of dit wetenschappelijk bewezen is? Ik denk van niet. Feit is dat mensen die langer in een relatie zitten minder seks hebben. En dat hoeft geen probleem te zijn. Een probleem wordt het pas als de frequentie het nulpunt bereikt en één van de partners daar last van heeft. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat 1 op de 6 huwelijken geen seks hebben en dat 15% het 1x per jaar doen. Dan zit je dus rond de 32% die het nauwelijks of niet meer doen. Ik schat zomaar in dat het in Nederland niet veel anders is.
De reden ligt vaak voor de hand. Een druk leven van werk, afleiding, kinderen, (financiële) stress, medicatie, porno, vermoeidheid en onverschilligheid ondermijnt de seksdrang.
Maar er valt wat aan te doen! Probeer onderstaande tips eens uit.
* Ban stress, stress is een echte libido killer.
* Maak je zinnen positief dus geen sarcasme, niks kwetsends zeggen.
* En valt er wat negatiefs te zeggen: maak van het negatieve een verzoek. Dus niet "Jij bent ook altijd laat" maar "Ik zou het fijn vinden om vanavond samen te eten". En vooral geen harde stem bij ruzie.
* Luister naar elkaar. Probeer niet om dingen voor elkaar op te lossen maar luister actief.
* Vind terug in elkaar waar jullie ooit verliefd op werden.
* Kom er achter hoe jullie het meest verbonden zijn. Misschien is dat tijdens de hond uitlaten of in de sauna of door, voor het slapen, tegen elkaar aan te liggen. Neem tijd voor elkaar. Ga op dansles ;-)
* Wees lief voor elkaar, doe de ander een plezier.
* En dat gaat ook op voor seks. Seks verbindt, het maakt het verschil tussen een broer en zus relatie en een huwelijk!
* En geloof me, als je denkt dat je partner ook geen behoefte heeft aan seks dan heb je het mis. Veel mensen denken dat het zo hoort, hebben zich er bij neer gelegd maar als je partner wel de behoefte heeft dan raak je hem/haar kwijt. Misschien niet letterlijk (want er zijn kinderen) maar zeker gevoelsmatig.
Ps. Op mijn pagina stond 3 weken een poll.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten